健身房还有这么多潜规则，你中招了吗？

在中国，肌肉男可谓是少之又少，很多妹子并不喜欢肌肉男，妹子们认为肌肉男太过粗鲁。

但是在欧美健身圈，人们见到肌肉男反映是这样的！

练肌肉并不容易，有一身完美肌肉说明你很有毅力，这样的人在生活中大部分都非常优秀。

而对于普通的健身爱好者，当他们看到练的非常棒的肌肉男时，他们都会毫无保留的赞美。

你要知道，那些身材比你好的人，训练一定比你刻苦，健身知识也一定比你更丰富。

不管在什么时候，吃苦耐劳永远是一件好事，没有超强的意志力，你还是趁早放弃练肌肉的幻想吧。

健身的目的不仅仅是为了长肌肉，长时间坚持健身还能练就顽强的意志力。

每个领域都有偶像，想要做健身圈的偶像，不是你的脸蛋和财富，而是你的身材和积极向上的健康生活方式。

而在中国，人们见到肌肉男的第一眼就会说：这家伙肯定吃激素了，这家伙肯定吃药了等等。

小编想说，假如有一种神药，吃了就能长肌肉，小编要吃一吨。

吃不着葡萄还说葡萄酸，很多身上没一丝肌肉的弱鸡看到大肌肉男时会说，练那么大就是用来装逼的。

练那么大有什么用？

还不如多花时间陪陪老婆孩子。

小编想说世界健美冠军菲尔西斯照样陪家人遛狗。

看到大块头肌肉男，他们还会嘲讽，一看就是头脑简单，四肢发达！

很多人将蛋白粉和类固醇混为一谈，认为吃蛋白粉的肌肉男都是在使用类固醇。

小编想说，不健身就算了，多学点生活常识会死吗？

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